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Ihre Stillerfahrung wird voller kostbarer Momente sein, doch es wird auch herausfordernde Situationen geben. Beschwerden wie wunde Brustwarzen und Schmerzen sind Erscheinungen, die viele stillende Mütter erleben. Diese Anleitung zur Brustpflege zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Brüste pflegen können, wenn Sie sich unwohl fühlen, und so wieder für ein gutes Gefühl sorgen.
Jede Frau erlebt das Stillen ein wenig anders. Sie werden sich vielleicht fragen, welche Schmerzen in der Brust normal sind und welche nicht.
Es ist normal, ein wenig Schmerz oder ein unangenehmes Gefühl in Ihren Brüsten zu spüren, wenn Ihr Baby zum ersten Mal trinkt und wenn das Stillen für Sie noch neu ist. Wenn Sie jedoch während einer Mahlzeit die ganze oder meiste Zeit über Brustwarzenschmerzen oder ein unangenehmes Gefühl verspüren, sollten Sie eine Stillberaterin um Hilfe bitten.
Sie müssen Schmerzen in der Brust während des Stillens nicht ertragen. Je früher Sie um Hilfe bitten, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie langfristig bequem stillen können. Deshalb sollten Sie um Hilfe bitten, sobald Sie sich unwohl fühlen.
Bevor wir uns mit der Pflege Ihrer Brüste beschäftigen, sehen wir uns die Hauptursachen für Brustschmerzen und wunde Brustwarzen an.
Schlechte Stillposition
Manchmal hat Ihr Baby beim Stillen möglicherweise nicht genug Brustgewebe in seinem Mund. Das bedeutet, dass es an Ihren Brustwarzen saugt und Schmerzen verursacht.
Hohlbrustwarzen
Bis zu 10 % aller Frauen haben Flach- oder Hohlbrustwarzen, was das Stillen etwas erschweren kann.
Mastitis und Soor
Bei einigen Frauen treten beim Stillen auch Infektionen wie Mastitis oder Soor auf.
Zu kurzes Zungenbändchen
Ein zu kurzes Zungenbändchen tritt auf, wenn der Hautstreifen, der die Zunge Ihres Babys mit dem Mundboden verbindet, kürzer als normal ist. Dies kann das Saugen erschweren.
Wenn Sie wunde Brustwarzen haben, können Sie in der Regel trotzdem weiterhin stillen. Hier sind einige Optionen, wie Sie den Schmerz lindern und Ihre Brustwarzen schützen, damit Sie problemlos stillen können.
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Wie Sie wissen, ist ein geringfügiger Schmerz in Ihren Brüsten normal, aber es gibt keinen Grund, Schmerzen ertragen zu müssen. Wenn die Schmerzen anhalten, Sie Risse oder Blasen bemerken oder einfach weitere Fragen haben, zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt oder eine Stillberaterin zu wenden.
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