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    Smoothie à la pêche et au gingembre vert

    Smoothie à la pêche et au gingembre vert

    Le remontant idéal pour l'après-midi. Ce smoothie tient sa couleur verte des jeunes pousses d'épinards qui le composent. La pêche en tranches permet d'épaissir le smoothie. Le gingembre frais ajoute quant à lui un zeste de fraîcheur et de piquant. Ce smoothie est une excellente source de vitamine K, A et C, de fibres ainsi que de potassium.

    Ingrédients

    • 100 g de jeunes feuilles d'épinard
    • 1 cuillère à soupe de gingembre frais pelé
    • 450 g de tranches de pêches congelées
    • 2 cuillères à café de miel
    • 300 ml d'eau

    Instructions

    • 1. Placer les ingrédients dans le bol mélangeur.
    • 2. Mélanger en utilisant le bras mélangeur.
    • 3. Bonne dégustation !
    Smoothie à la pêche et au gingembre vert