Was hilft gegen eingewachsene Haare?

Egal wo oder wie du deine Körperhaare entfernst – die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass du in der Vergangenheit bereits mit eingewachsenen Haaren Bekanntschaft gemacht hast. Es ist ein weit verbreitetes Problem, bei dem die unebene oder scharfe Spitze des nachwachsenden Haares zurück in die Haut wächst. Besonders unangenehm ist das, wenn es zu zusätzlichen Hautreizungen wie Pickeln oder einer Entzündung des Haarfollikels führt.

Klar, du möchtest dir diese Szenarien gerne ersparen. Aber was hilft gegen eingewachsene Haare? Zuallererst solltest du wissen, wie du eingewachsene Haare behandeln und erkennen kannst. Ausserdem erfährst du hier, wie du mit einem Peeling und der Haarentfernung mit IPL-Technik eingewachsenen Haaren vorbeugen kannst. Also: sag eingewachsenen Haaren für immer Adieu!  

Warum entstehen eingewachsene Haare?^1,2

Bevor ein Haar zu einem eingewachsenen Haar wird, wächst aus der Haut, krümmt sich dann und wächst zurück in die Haut. In manchen Fällen wächst es direkt in den Haarfollikel zurück. Das ist der kleine Hohlraum, in dem sich die Haarwurzel befindet. Wenn der Follikel durch abgestorbene Hautschuppen verstopft ist, kann das Haar oft nur seitwärts wachsen.

Eingewachsene Haare nach Rasur entstehen besonders häufig, da das rasierte Haar mit einer scharfen Kante nachwächst, die leichter wieder in die Haut eindringen kann. Dies tritt besonders häufig bei lockigen oder groben Haaren (beispielsweise in der Bikinizone) auf. Diese Haartypen neigen häufiger dazu, sich zu wölben und wieder in die Haut zurückzuwachsen. Frisch rasierte Haut ist ausserdem besonders anfällig für eingewachsene Haare, da die Poren nach der Rasur oft gereizt sind und so die Haarfollikel leichter verstopfen.

Wann solltest du medizinische Hilfe in Anspruch nehmen?

Eingewachsene Haare können ganz schön unangenehm sein. Sie sehen oft wie kleine, rote Pickel oder Pusteln aus und manchmal kann man das eingewachsene Haar sogar unter der Hautoberfläche erkennen. Es ist auch meistens kein Grund zur Sorge, wenn die betroffene Stelle juckt, etwas schmerzt oder sich leicht entzündet. In den allermeisten Fällen ist ärztliche Intervention nicht nötig.^1,2

Zeigt die Haut jedoch zusätzlich Anzeichen eines Ausschlags, sich die Hautentzündung ausbreitet, oder durch das eingewachsene Haar ein Knubbel, Abszess oder eine Zyste entsteht, ist es wichtig, die Ursache abzuklären.¹ In den meisten Fällen heilen eingewachsene Haare von selbst ab. Bei Schüttelfrost, Fieber, Unwohlsein, oder wenn die Stelle sehr schmerzhaft, heiss oder geschwollen ist, ist es jedoch ratsam, eine Arztpraxis aufzusuchen, um eine Infektion oder andere Hautprobleme auszuschliessen.²

Was tun bei eingewachsenen Haaren?

Wenn du öfter mit eingewachsenen Haaren zu kämpfen hast, ist es wichtig, Geduld zu bewahren und die Haut nicht zusätzlich zu reizen. In den meisten Fällen solltest du abwarten, bis das Haar von alleine herauswächst.^1,2 Um den Heilungsprozess zu unterstützen, kannst du sanfte, entzündungshemmende Cremes oder Gels auftragen, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden.

Sollte sich das Problem immer wieder wiederholen, lohnt es sich, deine Haarentfernungsmethode zu überdenken. Vielleicht ist der Wechsel zu einem IPL-Gerät genau das Richtige für dich, um langfristig eine Lösung zu finden. Mit diesen Tipps und Techniken kannst du eingewachsene Haare effektiv behandeln und verhindern, dass sie in Zukunft erneut auftreten.