Koch-Tipps: gesunde Küche mit Philips

Entdecken Sie unsere Philips Küchengeräte wie unseren Airfryer, unsere Entsafter und Mixer, die Ihnen helfen, jeden Tag gesunde, frische, hausgemachte Speisen und Getränke zu genießen.

Gesunde Snacks selber machen

Gesunde Snacks sind eine tolle Sache. Wir tun alles, was wir können, um bessere Entscheidungen zu treffen und Lebensmittel mit hohem Fett- oder Zuckergehalt zu vermeiden.

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Hat Superfood auch Superkräfte?

Wir hören immer mehr von ihnen, aber können Superfoods wirklich von grossem Nutzen für unsere Gesundheit sein?

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Hähnchen saftig braten: die besten Tipps

Keine Lust auf gummiartiges Hähnchen? Dann probieren Sie unsere Tipps aus, mit denen Sie Hähnchen richtig braten können – innen zart und aussen knusprig!

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Gesund und lecker kochen

Von weniger Öl, Salz und Zucker bis zur Verwendung von Vollkornmehl. Hier erfahren Sie mit hilfreichen Tipps und Rezepten, wie Sie lecker gesund kochen.

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Gemüse knackig zubereiten – 6 Fehler und Tipps

Egal ob Ihr Gemüse verkocht, nicht gar wird, oder es falsch gewaschen oder geschnitten wurde. Hier erfahren Sie, wie man Gemüse richtig zubereitet, und zwar richtig.

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Leckere Gemüsechips selber machen

Erfahren Sie hier, wie Sie knusprige Gemüsechips selber machen – ohne Fett oder mit – ob im Ofen oder, ganz unkompliziert, in der Heissluftfritteuse.

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Frühstücks-Smoothies Wochenplan

Rezepte und Tipps für gesunde Frühstücks-Smoothies für eine Woche. Erfahren Sie hier alles, was man über Smoothies wissen muss.

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Vor oder nach dem Sport essen

Soll man vor oder nach dem Sport etwas essen? Wenn ja, was? Hier erfahren Sie alles rund um Essen vor und nach dem Training.

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Babybrei selber machen – nützliche Tipps

Babybrei selber machen ist simpel: Mit einem Mixer, saisonalem Gemüse und unseren praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie leckeren Babybrei zubereiten.

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Saft haltbar machen & einfach entsaften

Entsaften ist mit den richtigen Hilfsmitteln kinderleicht. Aber wie können Sie Fruchtsaft haltbar machen? Hier lernen Sie die wichtigsten Methoden kennen.

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Heissluftfritteuse vs Fritteuse vs Backofen

Was ist der Unterschied zwischen Heissluftfritteuse, Backofen und herkömmlicher Fritteuse? Alle Infos und die Vorteile einer Heissluftfritteuse gibt's hier!

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Kochen ohne Öl und mit wenig Öl: 3 Tipps

Frittieren ohne Fett? Braten mit Wasser? Erfahren Sie mit unseren drei praktischen Tipps, wie Sie beim Backen, Braten und Frittieren Fett reduzieren können.

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Gemüse kochen & Vitamine erhalten – so geht’s

Bleiben Vitamine erhalten beim Kochen? Hier erfahren Sie alles über Vitamine in Gemüse, z.B. hitzebeständige Vitamine, und die schonendsten Kochmethoden.

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Smoothie Bowl Rezeptideen

Die Smoothie Bowl ist nicht nur Trend, sie ist lecker und ideal für eine ausgewogene Ernährung. Erfahren Sie, was die perfekte Smoothie Bowl ausmacht.

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Obst & Gemüse Kindern schmackhaft machen

Ihr Kind will kein Gemüse essen? Sie sind nicht allein. Erfahren Sie, wie sie mit tollen, einfachen Ideen Obst & Gemüse Kindern schmackhaft machen können.

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Gesättigte Fettsäuren gut oder schlecht?

Sind gesättigte Fettsäuren gesund oder ungesund? Wo stecken ungesättigte Fette drin? Lesen Sie hier alles, was Sie über Fette wissen müssen.

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Gesund grillen: So geht's

Sie möchten gesund grillen und suchen einfache Grillrezepte oder Tipps, wie Sie fettarm grillen? Hier finden Sie alles Wichtige rund um gesundes Grillen.

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Wie funktioniert ein Entsafter/Slow Juicer?

Was ist der Unterschied zwischen Slow Juicern und gewöhnlichen Entsaftern? Hier erfahren Sie alles über die Vorteile und Funktionsweise von Slow Juicern.

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Gesundes Backen & backen ohne Fett

Gesundes Brot selber backen, feine Torten backen ohne Fett, Kuchen backen ohne Öl… lernen Sie hier alles Wichtige rund um gesundes Backen.

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Grüne Smoothies selber machen

Grün, lecker, trendy: Lesen Sie, wie Sie einen grünen Smoothie selber machen und wie Rezepte für grüne Smoothies Ihre ausgewogene Ernährung ideal ergänzen.

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Wofür ist Vitamin C gut und wo ist es enthalten?

Hier erfahren Sie alles über Vitamin C Obst und welches Obst die meisten Vitamine hat, inklusive einem Rezept für einen Saft mit viel Vitamin C.

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Welche Vitamine braucht der Körper

Welche Vitamine braucht mein Körper, wo sind sie drin und wie viel brauche ich davon? Lesen Sie alles Wichtige darüber hier.

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Bananen Smoothies Rezepte

Sie suchen Smoothie Rezepte? Banane mit Erdbeere, Apfel, Ananas, Kiwi, Avocado… lesen Sie hier alles über die leckersten Bananen Smoothie-Kombinationen.

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Gesundes & leckeres Essen für Kinder

Sie suchen schnelle gesunde Kinderrezepte? Hier finden Sie leckere Kinderrezepte sowie Tipps zur gesunden Ernährung für Kinder.

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Tipps für eine ballaststoffreiche Ernährung

Sie achten auf gesunde Ernährung? Ballaststoffreiche Kost ist hierfür wichtig. Hier das Wichtigste über ballaststoffreiche Ernährung & Lebensmittel.

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Frittieren mit wenig Öl: So geht's

Sie möchten Fleisch ohne Öl braten, Ofengemüse ohne Öl zubereiten und Pommes selber machen ohne Fett? Lesen Sie hier, wie's geht.

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Gesunde vegetarische Rezepte

Sie leben vegetarisch oder vegan? Lesen Sie hier, wie Sie gesund vegetarisch kochen und fettarme vegane Rezepte zubereiten.

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Apfelsaft selber machen mit Entsafter & ohne

Hier finden Sie Anleitungen und Tipps dafür, wie Sie Apfelsaft selbst machen können, egal ob Sie einen Entsafter haben oder nicht.

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Partysuppen: Einfach, schnell & lecker

Sie sind auf der Suche nach leckeren Partysuppen Rezepten? Lesen Sie hier, wie Sie köstliche Party Suppen einfach, schnell und dekorativ zubereiten.

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Tipps: Schnell und einfach kochen

Schnelles Abendessen gefällig? Dann lesen Sie unsere Tipps und Tricks, um einfach und schnell zu kochen und leckere Rezepte auszuprobieren.

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Weihnachtssuppen & Wintersuppen Ideen

Ihrem Weihnachtsmenü fehlt noch die Vorspeise? Suppe an Weihnachten ist der Hit! Entdecken Sie hier drei leckere Weihnachtssuppen-Rezepte.

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