Cela semble évident, mais le casque sport doit être léger et rester en place lorsque vous bougez. C'est pourquoi un maintien sûr et confortable arrive en tête des priorités sur notre liste. Peu importe ce que vous aimez faire : que vous cherchiez à réaliser votre meilleur temps sur une course de 10 km, que vous vous prépariez pour une grande ascension ou que vous fassiez une promenade rapide le long de votre plage locale, votre plaisir sera gâché si votre casque ne suit pas le rythme. 

Quel style de casque vous garantira le meilleur maintien ? Cela dépend en grande partie de vos préférences personnelles. 

Il existe trois styles principaux de casques sport : le casque à arceau sport, le casque sport à écouteurs et le casque sport ouvert. Chaque style possède des caractéristiques spécifiques qui garantissent un maintien stable et, de nos jours, la plupart des casques sport de chaque style sont sans fil ou True Wireless. 

Quelle est la différence entre un casque sport sans fil et True Wireless?

Casque sport à écouteurs : un ajustement classique qui ne dérange pas

D'autres casques sport à écouteurs s'insèrent dans l'oreille, sans s'enfoncer dans le conduit auditif. Il s'agit des écouteurs qui étaient fournis de base avec chaque smartphone, walkman, baladeur CD et lecteur MP3 à l'époque. Cela vous rappellera peut-être des souvenirs ! Et si vous n'avez aucune idée de ce dont nous parlons, mais que vous savez que vous n'aimez pas la sensation des embouts dans votre conduit auditif, alors vous trouverez probablement ce style d'écouteur à l'ancienne plus confortable.

Attention cependant : à moins que vous ne trouviez un modèle de ce type qui soit également équipé d'un stabilisateur ou d'un tour d'oreille, ils risquent de se déloger lorsque vous faites des exercices de gymnastique intenses ou de la course à pied. Si vous pratiquez régulièrement la pliométrie ou le saut à la corde, optez plutôt pour un casque intra-auriculaire (les écouteurs avec embouts, dont nous avons parlé plus haut) ou un casque ouvert (dont nous parlerons plus bas). 

Écouteurs sport sans fil et True Wireless : l'essentiel

Vous voulez en savoir plus ? 

Étudions un peu plus en détail la différence entre le casque sport à écouteurs sans fil et True Wireless. Selon ce que vous attendez de votre casque sport, ces deux technologies présentent des avantages et des inconvénients. 

Les écouteurs sans fil sport sont toujours dotés d'un fil (ou câble) qui relie les deux écouteurs ensemble. Ce fil forme un tour de cou, qui s'enroule autour de votre nuque, et sont parfois appelés « écouteurs tour de cou ». Lorsque vous courez, sautez ou dansez, le tour de cou bouge. Cela ne pose aucun problème en général, même si vous y allez à fond. 

Les écouteurs sport sans fil modernes, tels que le modèle Philips A3206, sont dotés d'un tour de cou confortable, qui ne vous gênera pas. Certains modèles disposent de caractéristiques pratiques, telles que des pinces permettant de fixer le câble du tour de cou et des câbles réfléchissants, qui garantissent une sécurité accrue lors des courses nocturnes ou de vos sorties matinales en hiver! 

Mais qu'en est-il lorsque vous courez sur la piste ou que vous faites des abdominaux inversés en haut d'un rack de musculation ? Contrairement aux écouteurs True Wireless conçus pour un usage quotidien, les écouteurs sport sont généralement dotés d'embouts et de tours d'oreille ou de stabilisateurs qui les maintiennent en place lorsque vous bougez. Certains modèles, comme le Philips A7306, sont même fournis avec des tours d'oreille souples ou rigides amovibles que vous pouvez personnaliser en fonction de vos besoins pour obtenir un ajustement incroyablement sûr. 

Vous adorerez les écouteurs sans fil sport si: vous aimez bouger, vous ne voulez pas que des écouteurs couvrent vos oreilles et vous n'êtes pas gêné-e par un tour de cou. 

Vous adorerez les écouteurs True Wireless sport si: vous voulez vous déplacer sans aucune restriction. 

Que vous recherchiez un casque de course à pied ou un casque de vélo, le casque à conduction osseuse ouvert garantit une sécurité optimale. Vous entendrez les voitures si vous pédalez sur la route. Et vous entendrez la sonnette des cyclistes si votre itinéraire de course vous emmène également le long ou sur des routes.

(Pour en savoir plus sur le fonctionnement des casques à conduction osseuse, consultez CET ARTICLE.) 

En termes de son, le casque sport à conduction osseuse représente un compromis entre qualité et sécurité. Vous entendrez toujours votre musique, mais sans tous les détails ou les basses que vous entendriez avec des écouteurs sport ou un casque à arceau sport. Les podcasts et les livres audio sont particulièrement bien adaptés aux casques à conduction osseuse : vous pouvez écouter votre dernier thriller pendant que vous battez le pavé ou que vous pédalez 10 km de plus ! 

Vous adorerez le casque tour d'oreille sport : si vous courez ou faites du vélo et souhaitez entendre le monde extérieur en toute sécurité, ou si vous ne voulez tout simplement rien dans ou sur vos oreilles. 

Lorsque vous vous déplacez rapidement et parfois de manière erratique (sans vouloir juger la façon dont vous courez ou roulez !), il est très important que vous puissiez entendre les obstacles que vous pourriez heurter, ou qui pourraient vous heurter. Les casques tour d'oreille sport sont une bonne alternative, mais il en existe d'autres. 

Si vous ne participez pas à des compétitions de niveau amateur ou professionnel où les casques ouverts sont les seuls accessoires autorisés, le mieux pour vous entraîner est d'utiliser un casque sport doté d'une fonction de réduction de bruit active (ANC). Si vous avez fait des recherches sur les différents types de casque commercialisés ces deux ou trois dernières années, vous avez très certainement rencontré ce terme. Cette technologie en constante évolution utilise des micros et des algorithmes de réduction de bruit pour bloquer de manière sélective les bruits extérieurs. 

Nous n'allons pas nous étendre sur l'ANC pour l'instant (pour un aperçu complet de la technologie de réduction du bruit, consultez notre article à ce sujet), mais sachez que vous pouvez utiliser cette technologie pour bloquer les sons externes que vous ne souhaitez pas entendre, tout en laissant passer les sons essentiels. Cela fait toute la différence en termes de sécurité.

C'est justement ce que vous permet de faire le casque sport ANC de Philips avec le mode « Perception ». Si vous arrivez à un carrefour très fréquenté pendant votre course, vous pouvez activer ce mode pour entendre instantanément le trafic. 

Lorsque vous vous entraînez à l'extérieur, l'important est également d'être vu. De nombreux casques sport Philips intègrent des dispositifs améliorant la visibilité, tels que des lampes de course et des tours de cou réfléchissants. Bien entendu, si vous courez, marchez ou faites du vélo dans des endroits peu éclairés, vous devez également porter d'autres équipements réfléchissants.

Cependant, il peut être utile de vérifier si le casque sport que vous avez choisi offre des fonctionnalités supplémentaires comme celles-ci. 

S'il y a une chose que tous les casques sport ont en commun, c'est qu'ils sont conçus pour être résistants. Pour connaître le niveau de protection d'un casque, vous devez vérifier son indice IP, qui indique sa résistance à l'eau et/ou à la poussière. 

Il se décompose de la manière suivante :  

    IPXX

L'abréviation IP signifie « Ingress Protection » (Protection contre les infiltrations) et les chiffres XX indiquent respectivement la résistance du casque aux solides et aux liquides. 

Le premier chiffre de l'indice IP de votre casque sera toujours assez élevé, car il indique le niveau de résistance de l'enveloppe extérieure du casque contre les solides. Un chiffre élevé indique qu'un produit est protégé contre l'infiltration accidentelle de minuscules particules (par exemple, de la poussière), tandis qu'un chiffre faible indique qu'un produit est protégé contre l'infiltration accidentelle d'éléments plus volumineux (doigt, tournevis, etc.) 

Le deuxième chiffre indique le niveau d'étanchéité de votre casque. 

En fait, plus les chiffres sont élevés, plus le casque est résistant à la poussière ou étanche. Et quand nous disons eau, cela inclut la transpiration ! 

D'autres casques sport intègrent une technologie intelligente dans leur étui de chargement. C'est notamment le cas des écouteurs True Wireless Philips A7306: lorsque vous les replacez dans leur étui après une séance de sport, un cycle de nettoyage par UV élimine 99 % des bactéries. Ils seront ainsi complètement rechargés et propres lors de votre prochaine séance, prêts à vous faire transpirer à nouveau.

Casque à arceau et tour d'oreille sport : un seul modèle pour les gouverner tous

Si vous recherchez un casque sport de type arceau, il est assez simple de comprendre combien de temps il peut fonctionner avec une seule charge. Le chiffre affiché sur l'étui indique le temps de fonctionnement auquel vous pouvez vous attendre en utilisant votre casque avec des réglages normaux. Une fois ce chiffre dépassé, la batterie s'épuisera et vous devrez brancher un câble de charge pour la recharger à nouveau. 

L'autonomie dépend de plusieurs facteurs, notamment de l'utilisation de la fonction de réduction de bruit active (ANC), et de l'impact éventuel de l'ANC sur l'autonomie de la batterie (dans certains cas, il n'y en a pas). La norme est d'environ 20 heures d'autonomie entre deux charges, mais certains casques sport à arceau peuvent atteindre des chiffres monstrueux de plus de 30 heures. Cela signifie que vous pouvez vous entraîner pendant une semaine entière avant de devoir penser à le recharger !

Il en va de même pour les casques ouverts : un seul chiffre indique l'autonomie que vous pouvez espérer entre deux charges. 

Pensez également à noter le temps nécessaire pour une pleine charge et à vérifier si le casque possède une fonction de charge rapide pour accélérer le processus. De nombreux casques sport disposent d'une fonction offrant une heure d'autonomie supplémentaire, ou une durée similaire, après une charge rapide de 15 minutes. 

Vous comptez enchaîner plusieurs séances dans la même journée ? Voici comment prolonger votre autonomie

Il ne fait aucun doute que ces petits étuis de chargement sont très pratiques. Pensez toutefois à vérifier si les écouteurs que vous envisagez d'acheter disposent également d'une fonction de recharge rapide.

Il faut généralement environ deux heures pour recharger complètement un casque sport sans fil ou True Wireless lorsque vous le remettez dans son étui. Cela vous laisse largement le temps entre deux séances ! Mais que se passe-t-il si vous gardez vos écouteurs après votre entraînement du matin pour pouvoir écouter votre musique sur le chemin du retour… puis que vous les utilisez pendant votre pause déjeuner, et allez ensuite courir le soir ?

C'est là que des écouteurs dotés d'une fonction de recharge rapide peuvent vous sauver la mise ! Vous pourrez ainsi profiter d'une heure ou deux d'autonomie supplémentaire en remettant simplement les écouteurs dans leur étui de chargement pendant une courte durée (généralement environ 15 minutes).