Vergewissern Sie sich vor dem Anlegen der Maske, ob das Kissen für die Breite Ihrer Nase geeignet ist, ohne Ihre Nasenlöcher zu blockieren. Das obere Ende des Kissens sollte zwischen Nasenrücken und Nasenspitze sitzen.
Trennen Sie die Clips der Maskenhalterung, indem Sie sie wie einen Schlüssel aus dem Rahmen herausdrehen. Lösen Sie die Lasche der Maskenhalterung, indem Sie sie vom Maskenhalterungsband abziehen.
Ziehen Sie die Maskenhalterung zum Anlegen über Ihren Kopf und setzen Sie das Kissen vorsichtig über Ihre Nase.
Während Sie die Maske in Ihrer Position halten, verbinden Sie nun die Clips wieder, indem Sie sie auf den Maskenrahmen drücken.
Ziehen Sie die Laschen so weit nach hinten, dass die Bänder an der Seite und unten gleich lang sind. Die Maske sollte bequem auf Ihrer Nase aufliegen. Ziehen Sie die Bänder nicht zu straff an. Die Maskenhalterung sollte locker und bequem sitzen.
Schließen Sie Pico als Nächstes an den Schlauch an, der zu Ihrem Schlaftherapie-Gerät gehört. Ein leichtes Entweichen der Luft ist durchaus normal. Passen Sie die seitlichen Maskenhalterungsbänder aber so an, dass die Leckagen im Bereich um die Augen möglichst gering sind.
Nehmen Sie verschiedenen Schlafpositionen ein. Bewegen Sie sich so lange, bis Sie eine bequeme Lage gefunden haben. Wenn zu viel Luft entweicht, passen Sie die Maske im Liegen noch einmal besser an.
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